كيفية التوفيق بين العمل والدراسة في بريطانيا

بدأت العمل بدوام جزئي وأدرس في نفس الوقت. الوقت يمر بسرعة ولا أجد وقتاً كافياً للراحة، هل من نصائح لتنظيم الوقت؟

استخدم جداول زمنية دقيقة، وضع وقتاً مخصصاً للراحة مهما كان جدولك مزدحماً.

هل تعاني من إرهاق جسدي أم نفسي؟ التنظيم يقلل الضغط بشكل كبير.

لا تضغط على نفسك في البداية، ابدأ بمهام قليلة ثم زدها تدريجياً.

نصيحتي هي تحضير الوجبات مسبقاً، فهي تستهلك الكثير من الوقت اليومي.

أحاول القيام بذلك، شكراً لكم على هذه النصائح القيمة.