تحدي توازن الحياة والعمل في الشركات الكبرى

الدوام طويل في بعض الشركات هنا بالخليج، كيف تقدرون تخصصون وقت للعائلة أو حتى لأنفسكم بعد يوم عمل شاق؟ أحس أني أرجع البيت وما فيني طاقة لأي شيء.

فعلاً تحدي كبير، أنا صرت أخصص ساعة الصبح قبل الدوام للرياضة أو القراءة، تعطيني طاقة أكبر لليوم.

اتفق معك، حاول تفصل تماماً عن الإيميلات بعد ساعات العمل، هذا ساعدني كثير في تخفيف الضغط.