استفسار بخصوص تجارب التكيف مع تقلبات الطقس والحرارة

كيف تتعاملون مع الحرارة العالية خلال أشهر الصيف في الخليج؟ هل عندكم نصائح لترتيب المهام اليومية عشان نتجنب المشي تحت الشمس قدر الإمكان؟

نصيحتي هي إنهاء كل المشاوير الضرورية في الصباح الباكر قبل اشتداد الحرارة.

وشرب كميات كبيرة من السوائل ضروري جداً، وتجنب الخروج وقت الذروة قدر المستطاع.

بالفعل، الملابس القطنية الخفيفة لها دور كبير في تحمل هذه الأجواء.