تحديات الطقس الحار وتأثيره على الأنشطة الخارجية

كيف بتأقلموا مع الحرارة العالية هون؟ صراحة صار لي فترة هون وبحس إن النشاطات الخارجية شبه معدومة بالنهار. كيف بنقدر ننشط حياتنا الاجتماعية بدون ما نعتمد فقط على المولات؟

الحل هو في النشاطات المسائية، بعد الساعة 8 المساء الجو بصير ألطف بكتير.

فعلاً، المولات صارت روتين ممل. جربوا النوادي الرياضية المغلقة أو التجمعات المنزلية.

لا تنسوا شرب المي كتير والتركيز على وجبات خفيفة، الحرارة بتأثر على الطاقة بشكل كبير.