كيف أتعامل مع ضغوط الغربة في الشهور الأولى؟

يا جماعة، صار لي شهرين بس في دبي وأحس بضغط كبير بسبب نمط الحياة السريع واختلاف نظام العمل عن بلدي. هل من نصيحة عشان أقدر أوازن بين الشغل والوقت الخاص؟ وكيف الواحد يتغلب على شعور الحنين للبيت في البداية؟

طبيعي جداً يا خوي، اصبر على نفسك. حاول تطلع في الويكند وتغير جو، وبتتعود مع الوقت.

نصيحتي لك ابحث عن هواية تمارسها، النادي أو المشي يساعد كثير في تفريغ الطاقة السلبية.

هل فكرت تنضم لمجموعات الأنشطة اللي يشارك فيها العرب هنا؟ بيساعدك تكون صداقات جديدة.