كيف أتعامل مع ضغط العمل الإضافي في دبي؟

أعمل في شركة خاصة وأواجه ضغطاً كبيراً في ساعات العمل الإضافية، هل من الممكن توازن ذلك مع الراحة؟ أبحث عن تجاربكم.

عليك بتنظيم وقتك جيدا وتخصيص وقت للرياضة، فالصحة أهم من أي عمل.

هل جربت الحديث مع مديرك المباشر حول ضغط العمل؟ التواصل الصريح غالباً ما يساعد.