كيف أستعد للطقس الحار خلال أشهر الصيف في الكويت؟

أنا جديد هنا وأسمع الكثير عن حرارة الصيف الشديدة، كيف يمكنني التأقلم مع الأنشطة اليومية والخروج في هذا الجو؟

حاول دائماً إنجاز مهامك في الصباح الباكر أو بعد غروب الشمس.

الترطيب وشرب الماء بكثرة أمر ضروري جداً يا أخي.

استخدم المظلة الواقية من الشمس فهي مفيدة جداً عند المشي.

هل تنصحوني بملابس معينة أو أقمشة أخف للمساعدة في الحر؟