كيف أستعد للمعيشة بمدينة جديدة بعيداً عن الأهل؟

الآن انتقلت لمدينة جديدة للدراسة، كيف أبدأ أنظم يومي عشان ما أحس بالوحدة أو التشتت في أول أسبوع؟

حاول تشترك في أنشطة الكلية، بتتعرف على ناس وتغير جو.

نظم وقتك بجدول يومي، هذا بيقلل الضغط النفسي بشكل كبير.