كيف أتعامل مع الغربة عند الدراسة بعيداً عن الأهل؟

أشعر بصعوبة في التأقلم مع الوحدة رغم انشغالي بالدراسة، خاصة في المساء. كيف تتغلبون على مشاعر الحنين للوطن خلال السنة الأولى؟

حاول الانضمام لنادي الطلاب العرب، التواصل مع أبناء ثقافتك يقلل من حدة الشعور بالوحدة كثيراً.

صحيح، وأضيف أن ممارسة هواية شخصية في وقت الفراغ تملأ وقتك وتشعرك بالإنجاز بعيداً عن الدراسة.

هل جربت تخصيص وقت محدد يومياً للاتصال بأهلك؟ هذا يساعد في تنظيم مشاعرك.