كيف أتعامل مع قسوة الشتاء في برلين في أول سنة لي؟

يا جماعة، البرد هنا غير اللي تعودنا عليه. الحرارة نزلت تحت الصفر وأنا لسه ما تعودت. كيف أجهز نفسي وأهتم بصحتي خلال هالشهور القاسية؟ وش تنصحوني من ملابس أو عادات يومية تخفف من حدة هالأجواء؟

لازم تشتري جاكيت شتوي بجودة عالية ومقاوم للمطر، استثمر في أحذية مبطنة ومريحة للمشي.

ركز على شرب المشروبات الساخنة والشوربات، وحاول تمشي كثير عشان تحرك الدورة الدموية.

نصيحتي لك لا تنسى فيتامين د، لأن نقص الشمس هنا يؤثر على المزاج والصحة بشكل كبير.

هل يوجد متاجر معينة تنصحون بها لشراء ملابس مناسبة وبأسعار معقولة للطلاب؟