كيف أتعامل مع ضغط الشتاء وبدايات العزلة في السويد؟

يا جماعة، لاحظت انو مع قصر النهار في ستوكهولم بدأت أشعر بضيق. كيف بتنصحوني أقضي وقتي عشان ما أحس بالوحدة؟ هل في نشاطات اجتماعية ممكن الواحد ينضم لها في هالفترة؟

نصيحتي ابدأ برياضة المشي الجماعي أو شوف النوادي الثقافية، الحركة بتفرق كتير بمزاجك.

حاول تنضم لمجموعات الهوايات، حتى لو لغة السويدية عندك مو كاملة، الفن والنشاطات بتجمع الناس.

أنا جربت أركز على القراءة وحضور فعاليات المكتبات العامة، فيها جو دافئ ومريح جداً.