كيف أتعامل مع الشعور بالحنين للوطن؟

يا جماعة، صار لي شهور بالغربة وبديت أحس بضيق وحنين كبير للبلاد. كيف بتقدروا تتجاوزوا هالمشاعر وتبدأوا يومكم بنشاط؟

أهلاً بك، طبيعي جداً. حاول تشغل وقتك بهوايات أو اجتماعات مع الأصدقاء.

أنا بخصص يوم بالأسبوع للطبخات التراثية، ريحة البيت بتغير المزاج.

التواصل المستمر مع الأهل بيخفف كتير، لا تعزل نفسك.

الرياضة الصباحية بتفرز هرمونات السعادة، جربها وبتدعي لي.

الصبر يا صديقي، مع الوقت بتتعود وبتبني حياة جديدة هون.