كيف أهيئ عائلتي لطبيعة الطقس هنا؟

زوجتي وأطفالي قادمون من بيئة حارة جداً، وأنا هنا في بلد بارد. كيف يمكنني تهيئتهم نفسياً وجسدياً لمواجهة الشتاء لأول مرة؟

ركز على الملابس الحرارية النوعية، فهي الأهم في البداية.

ابدأ بشراء الملابس تدريجياً ولا تضغط عليهم بالخروج الكثير.

التغذية لها دور كبير، ادخل لهم شوربات دافئة فور وصولهم.

الجو بالبداية صعب، لكنهم سيتعودون مع الوقت، لا تقلق.