كيف أتعامل مع الشعور بالغربة أثناء انتظار لم شمل العائلة؟

نحتاج لدعم بعضنا، الانتظار طويل والوحدة صعبة. كيف تملؤون وقتكم وتتجاوزون ضغوط الشوق للعائلة في هذه الفترة؟

الرياضة والعمل التطوعي ساعداني كثيراً في تخفيف التوتر.

حاول أن تنضم لمجموعات هوايات، الانشغال ينسيك ضغط الانتظار.

هل جربت تعلم لغة جديدة؟ استثمار الوقت مهم جداً.

التواصل اليومي عبر الفيديو مع الأهل يقلل المسافات.

الصبر مفتاح الفرج، ادعُ الله أن يجمعكم قريباً.