كيفية التعامل مع فروقات الطقس في الربيع بتركيا؟

الجو هذه الأيام متقلب جداً في إسطنبول، برد الصباح وحرارة الظهيرة تسببت لنا وللأطفال بنزلات برد متكررة. كيف تتأقلمون مع هذا التغير؟

نظام الطبقات هو الحل، البسوا ملابس خفيفة تحت معطف قابل للخلع بسهولة.

جربوا شاي الأعشاب المحلي، بيساعد كتير بتقوية المناعة خلال تقلبات الجو.