تجربتي في التعامل مع تقلبات الطقس
سسليم المغربي
الطقس هنا متقلب جداً ويؤثر على مزاجنا أحياناً. كيف تحافظون على نشاطكم اليومي عندما يستمر المطر لأيام طويلة؟
#صحة نفسية#حياة يومية
الردود 5المشاهدات 0
الطقس هنا متقلب جداً ويؤثر على مزاجنا أحياناً. كيف تحافظون على نشاطكم اليومي عندما يستمر المطر لأيام طويلة؟
جاري التحقق من الحساب...
جاري التحقق من الحساب...
نحاول ممارسة الرياضة المنزلية لكسر روتين المطر والجلوس المستمر.
جاري التحقق من الحساب...
قراءة الكتب وشرب القهوة مع العائلة يجعل هذه الأيام دافئة وممتعة.
جاري التحقق من الحساب...
نستغل هذه الأوقات لتعلم مهارات يدوية جديدة، الوقت يمر بسرعة.
جاري التحقق من الحساب...
أهم شيء هو عدم الاستسلام للكسل، الخروج بملابس مناسبة للمطر يغير المزاج.
جاري التحقق من الحساب...
هل جربتم مراكز المجتمع؟ غالباً ما تقيم نشاطات داخلية في تلك الفترات.
سجل الدخول للمشاركة.