طرق مبتكرة لتحضير البرغل بدلاً من الأرز

أصبح البرغل متوفراً بكثرة في المتاجر هنا، وأبحث عن وصفات لطبخه كطبق رئيسي بديل عن الأرز. هل لديكم أفكار لطبخات غداء سريعة؟

البرغل مع الطماطم والبصل المقلي طبق شهي وسريع جداً للغداء.

جرب طبخه مع خضار مشوية مثل الكوسا والباذنجان، طعمه رائع.